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田园学堂

运动健身课程

〖内容整理:〗〖发布时间:2011-11-16,该文章已经被1372人阅读过〗

  健美运动

  减脂塑形,健美运动是一种自然状态下的良好途径(课程代码:1201)

  课 时:32课时

  课程内容:1.健美操 2.有氧舞蹈 3.流行舞蹈

  教师简介:

  崔燕:讲师,国家一级健美操裁判员,国家级健美操指导员,拥有丰富的社会体育减脂塑形经验和生动活泼的教学经验

  入学条件:学历不限,无明显身体缺陷

  开班条件:10人以上即可开班

  培训收费:300元

  备注说明:培训收费中不含各种着装及平常练习费用;

  学习证书:课程结业证书

  健身运动

  器械健身、增肌塑形、拥有健康身体(课程代码:1202)

  课 时:32课时

  课程内容:1.简单器械的使用 2.增肌塑形的基本原理和方法

  教师简介:

  周华林:讲师,国家一级健身指导,社会体育健美运动专业教师,拥有丰富的健身知识

  入学条件:学历不限,无明显身体缺陷

  开班条件:10人以上即可开班

  培训收费:300元

  学习证书:课程结业证书

  体育舞蹈

  伦巴、恰恰、桑巴时尚舞步离你不再遥远(课程代码:1203)

  课 时:32课时

  课程内容:1.拉丁基本舞步 2.拉丁基础套路

  教师简介:

  饶浩:讲师,国家一级拉丁舞教师,社会体育舞蹈专业教师,拥有丰富的拉丁舞教学经验

  入学条件:学历不限,无明显身体缺陷

  开班条件:10人以上即可开班

  培训收费:300元

  学习证书:课程结业证书